Записи с тегом: «Питание»
Правильное питание
Питание — это необходимая потребность организма и обязательное условие существования человека. Только при правильном, сбалансированном питании можно сохранить здоровье и работоспособность. Вот что значит правильное питание!
Подробнее
Как приучить ребёнка кушать овощи и фрукты
Современные исследования показывают, что в рационе питания детей до 3 лет не хватает свежих овощей и фруктов, при этом дети чаще потребляют нездоровую пищу: чипсы и сухарики, наггетсы и картофель фри, конфеты и шоколад уверенно ведут в счете. А ведь лето — сезон ягод, молодых овощей и сочных фруктов, дающих так много витаминов и минералов,…
Подробнее
Правильное питание ребёнка — залог здоровья!
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, умным, счастливым. С самого детства мы должны научить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. Питание детей несколько отличается от питания взрослых. Если система питания ребёнка выстроена правильно, то ребёнок, нормально развивается, как физически, так и психически. Сделайте так, чтобы ежедневное приобщение…
Подробнее